Skogsgymträning vid husvagnen.

Jag brukar träna styrketräning utanför husvagnen.Det är bra för musklerna och träna upp styrkan.

Jag har en skivstång och 2 hantlar.Det brukar räcka för sommarträning. Jag brukar träna 2 muskelgrupper åt gången.Det ska inte vara för lång träningstid. Kör 2-3 olika variationer med 3*8 repetioner.

Finnsam höstkonferans 10-12 Sept. i Noppikoski.

Jag var på konferans för finnmarksintresserade. Det var utflykter och föredrag under tre dagar. Här är vi på finnberget. Fd. skogvaktaren ingemar Gustavsson var våran ciceron och berättade om dess dramatiska historia.

Jag på Pilkalampinoppi fd. brandbevakninstorn. Finnmarkens historiegrupp berättade och bjöd på kaffe med bullar.

Panoramabild från Näckodalen.Där finns också en gammal rökbastu med skjutluckor från 1919.

Vandring upp till Saramäki, ovanför Untorp. Där finns en unik bevarad svedja från ett tidigt 1860-tal. Vidare åt vi en god lunch i Dyfvernäs.Sen var vi i Rosentorp på kaffe med dopp och jag handlade i lanthandeln. Jag köpte 3st. solroslimpor som var jättegoda. Ett stopp i kvarnbergs gamla kyrkogård hann vi också med innan vi var åter i Noppikoski. På kvällen serverades det älgbiffar a la noppi. Hela konferansen var välplanerad och intressant för oss finnmarksentuaster

Finlandsresan

Vi anlände till Åbo med Viking Line.Där mötte släkten oss.

Här är jag i Tammerfors.Forsen i bakgrunden. Sigtseeing i staden med besök i saluhallen.Vi köpte finskt rågbröd och piroger med potatismos.Dom är fettsnåla och jättegoda. Lägger man sen på gräddfil med rödlök och toppar med svart kaviar har man en festmåltid.

Senare åkte vi med båt ut till holmen Viikansaari och åt dagens buffe". Man kan gå naturstigen., dansa,sporta,basta mm.

Utsikt från Pyynikkis utsiktstorn. Man ser sjöarna Näsijärvi och pyhäjärvi. Staden ligger på ett näs och har 211 544 invånare. Mycket vacker stad med grönskande parker.
Jag och min morbror Arvo vid Aura å i Åbo. Släkten ska vist komma ifrån Ladoga Karelen västra sida

Åbo slott som vi besökte och sen givetvis på lördagen sauna. Vedeldad för maximal njutning.

Gott med kalla öl Koff. I finland kan man köpa mellanöl i matvarubutiker med 4.7% alkohohalt.

Min moder salme på slottet.

Rövarbergsgrottan.

Rövarbergsrottan ligger norr om Ämosjön på Orsa finnmark.Ett spännande utflyktsmål.

Ungefär 1,5km skogsvandring.

Ingången till grottan som har djup på några meter.

Enligt sägnen skall stråtrövare ha bott där för länge sen.Dom plundrade och rånade pilgrimmer

på väg till nidaros i Trondheim,Norge. Pilgrimmsleden gick förbi grottan och pilgrimmerna kom mestadels från Mälardalen. Alla rövarna blev tills sist avrättade.

Finnmarksavdelningen på Los biblitek.

Los bibliotek har en jättefin finnmarksavdelning.Böcker om finnskogarna i orsa,värmland.norge mm.Dom har också pressurklipp från tidningar.Där kan man läsa om orginal som Afrika-Svensson,Erimiten på holmen(ämosjön) Björk-sven och många fler.Det finns dvd,vhs att se på.
Öppettider:Måndag 10-13:00 Tisdag 9-13:00,17-19:00 Onsdag 14-16:00, Torsdag 9-13:00,17-19:00 Fredag Stängt